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[レビュー] GRIPDROP (グリップドロップ)足半 / 足底腱膜炎対策

足底腱膜炎(足底筋膜炎)を根本から改善するシリーズの実践編 パート1。足裏のアーチを整えるため、足半を家の中にいるときはずっと履き続けるというもの。実際、履き続けてみて、びっくりするくらい効果があったので、レビューします。購入した足半は、ラ...
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My Proteinに乗り換えたら… / 激安購入方法

My Proteinを激安で購入することができたので、WPIとEAAのレビュー。 2010年くらいから飲み始めたChampionのプロテインですが、当時はまだiHerbがメジャーではなく、ロサンゼルスにあるLA Nutritionさんから個...
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足底腱膜炎・骨棘との向き合い方

「ガチランナー」から「年齢を重ねるごとに体重が増えているオッサン」(わたし)まで、足底腱膜炎でお悩みの方は多いのではないでしょうか? ランニングのアプリはRuntripというものを使っていますが、そのRuntripのYouTubeチャンネル...
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[レビュー] SOUNDPEATS GoFree 2 オープンイヤー型イヤホン / ランニングに!

SOUNDPEATSの最新作、GoFree 2、骨伝導型を超えた、耳掛け式のインナーイヤー型イヤホンのレビュー。ランナーの方で、コスパの良いイヤホンをお探しの方にオススメ!
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LPN ストレッチポール EXは超絶気持ちE〜

購入して1カ月経ったのでレビュー! 購入した経緯 普段から、背中や肩甲骨あたりが凝ってる感じが酷いんす。特にロードバイクに乗った後は辛い…。 オムロンのマッサージ器を使ってほぐすと気持ち良いんですが、なんか違う。 求めているのはこんな感じ…...
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