トレーニング Apple Watch 11を購入してみて [どんな人向け？]
Apple Watch Series 11（GPSモデル・46mm）を購入し、3週間ちょい経ったのでレビュー。ランニングアプリの使用感、バッテリーのもち、ウェアラブルウォッチとしての所感、ランナー視点でどんな人向けかをレビューしていきます。...
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サポートギア [レビュー] Superfeet スーパーフィート カーボン Active Support Low Arch
左足の足底腱膜炎はお陰様で全く問題なくなりましたが、ランニングに力を入れていると、どこかしらの筋に痛みが出てきます。特に左足の鵞足炎、右足の短腓骨筋腱付着部炎が慢性的に酷い状態。おまけに両足とも疲労が蓄積していて、脚全体も凝り固まってます。...
トレーニング [レビュー] radius ラディウス HP-H100BT ながら聴きイヤホン コスパ最強 ランニングと思ったが…違った件
発売と同時に速攻で購入し、ランニングで愛用していたSOUNDPEATSのGoFree 2が故障したので、音響マニアに人気のラディウスから初登場の"ながら聴きイヤホン"、ネックバンド型のradius HP-H100BTを購入してみました。20...
トレーニング [レビュー] JisuLife Life9 軽量小型で最強ハンディファン
ランニング・ロードバイクでの熱中症対策に最適な小型で軽量、風量が最高なハンディファンを導入！これまで所有していたハンディファンだと羽の部分が大きく、ジョギングやロードバイクでの携帯には不向きでしたが、スタイリッシュで軽量コンパクトのくせに、...
トレーニング [レビュー] MISSION ミッション MAX PLUS COOLING TOWEL マックスプラス クールタオル 熱中症対策に
５月辺りから10km以上のジョグで滝汗状態。そして６月に入ると朝でも日差しがヤバくなり、ヘロヘロ状態。どこで手に入れたか忘れたハンカチサイズのクールタオルやハンドタオルサイズのPack Towelを水に浸して使用してきましたが、首にしっかり...
トレーニング [レビュー] Medi-Dyne(メディダイン) ProStretch Plus プロ ストレッチ プラス
足底腱膜炎（足底筋膜炎）だけでなく、アキレス腱、ふくらはぎ、脛、ハムストリングまでストレッチできるアメリカ製のストレッチボードを導入し、3ヶ月が経ったのでレビューします。下記の足半の投稿でもちょっとだけメンションしていましたが、結論を先に言...
トレーニング [レビュー] GRIPDROP （グリップドロップ）足半 / 足底腱膜炎対策
足底腱膜炎（足底筋膜炎）を根本から改善するシリーズの実践編 パート１。足裏のアーチを整えるため、足半を家の中にいるときはずっと履き続けるというもの。実際、履き続けてみて、びっくりするくらい効果があったので、レビューします。購入した足半は、ラ...
サプリ My Proteinに乗り換えたら… / 激安購入方法
My Protein（マイプロテイン）を激安で購入することができたので、WPIとEAAのレビュー。2010年くらいから飲み始めたChampionのプロテインですが、当時はまだiHerbがメジャーではなく、ロサンゼルスにあるLA Nutrit...