サプリ 自作 スポーツドリンク
去年の夏からホームメイド スポーツドリンクを作りってるんですが、味、コスパともに、なかなか良いのでそのご紹介を。市販のスポーツ飲料…そもそもなんですが… 市販のスポーツドリンクの味があまり好きじゃない。。。（でもゲータレードはアメリカに住ん...
自作
サプリ 
サプリ ヨーグルティアSで自作甘酒！[飲む点滴]
「飲む点滴」と言われる、米麹から作られる甘酒〜。テレビで話題になり、スーパーやコンビニでも甘酒をよく見かけるようになりましたね。我が家でも甘酒を常備ストックしておりますが、どんなパワーを秘めているんでそ？？？甘酒の実力とは？100ｇで、81...
トレーニング用品 Nike+ センサー & 自作ケース
iPhoneでNike+の機能を使いたいということで、Nike Air Zoom Equalon+ 3と一緒に購入したセンサー。iPhoneのNike+のアプリでは、時間無制限、時間、距離、消費カロリーごとのメニューが組めます。ワークアウト...
自作・改造 自作 iPhone ケース ヌメ革 / レザークラフト
iPhoneって、ポケットにいれっぱなしにするにはちょっとでかいですね。友達はおしりのポケットに入れてるのを忘れて、そのまま座ってしまい・・・チーン 合掌。ということで、チョークバッグ型？ケースを作ってみました。首からぶら下げるようにしよう...
ナイフ・斧 Opinel No. 6 ナイフ
登山用にコンパクトで、軽くて使いやすいナイフを探していたんですが、ちょうど良いものを購入しました。おフランス製のオピネルです。"ロンドンのヴィクトリア&アルバート博物館が選出した「世界で最も美しい100の製品」の一つにも選ばれている他、ニュ...