北アルプス 上高地 – ザイテングラート – 奥穂高 [テント泊]
7/13 新宿発7/14 上高地 6:00 - 涸沢 11:00 - 12:00 - 穂高岳山荘 15:157/15 穂高岳山荘 4:57 - 奥穂高山頂 6:00 - 上高地 15:15恒例の海の日に山！今年は奥穂へ。が、2年続けて...
北アルプス 
トレーニング用品 Puma Mobium モビアム [ランニングシューズ]
この二年弱、ずーっと走ってます。今年に入ってからは、毎週末20キロほど走っていたのですが、とうとう膝を壊しました。そこで、新兵器投入。ベアフットランニングに近い走り方に矯正したいと思い、こやつの助けになることに。早速8キロほど走りましたが、...
八ヶ岳連峰 [厳冬期] 北八ヶ岳 東天狗・西天狗岳
1月4日-5日2013年の始まりは北八ツの天狗岳から。気温は最低マイナス22度くらいでした。日中は2度くらい。去年からエスパースのマキシム・ナノ 2-3人用を使っています。内張りの重さを入れても軽い！テント内で煮炊きもできる！最高！エスパー...
山登り 今年の山行
山に行く機会がめっきり減ってしまって、アップデートのモチベーションダウン。今年も残すところあと３ヶ月ほどですが、あといくつ登れるやら。今年は…１月：日帰りで檜洞丸、テント泊で天狗岳（北八ヶ岳）７月：テント泊で槍ヶ岳の３回のみ！そのかわりと言...
北アルプス 北ア 槍ヶ岳 [テント泊]
恒例の海の日登山。写真だけの健忘録。7月15日-16日