去年購入し、投稿するのを忘れていた…。つーことで、改めて…。
イナーメのオイル、レースで使用されている方も多いようで「効果ある！」らしいので、試しにオイル（Recovery、CX、Breath）を買ってみました。（オイルは去年の嬬恋キャベツヒルクライムレースで使用してみましたが、効果があったのかはわからず…。）
で、今回はオイルと一緒に買ったメタルマッサージボールのレビューをしてみたいと思います。
使えるのか、否か
先に結論から言ってしまいますが、使い方によっては使えるものでした。逆に言うと、使い方によっては、使えない。そんな商品でした。
まず◎な点から。
・タイガーテールなど棒状の筋膜リリース器具だと、首、肩、腕がマッサージしにくいのですが、こちらは手のひらサイズで、コロコロ転がせるのでマッサージする部位を選びません。
・ボールの中に保冷剤が入っていて、冷凍庫で凍らせるとアイシングができる。この使い方は結構気持ち良いです。
・オイルを使っても、掃除が簡単。
ダメな点ですが、
・このボールをコロコロやってもどこがトリガーポイントか、非常にわかりにくい。タイガーテールでは、一発で「ここだ！」というのがわかるんですが…。
・脚に関しては、圧倒的にタイガーテールのほうが効率よく筋膜リリースとしてのマッサージできる…。トリガーポイントへの圧もタイガーテールのほうがかけやすい。
ということで、タイガーテールで先にマッサージした後、さらにオイル+メタルボールを使って脚をマッサージ→メタルボールを使って首、肩のオイルマッサージという使い方に落ち着きました。
（´-`）.｡oO（首、肩は人にやってもらったほうが気持ちよいんだけど…）
どんな人が買うべき？
オイルマッサージをやる人。以上！
マッサージオイルを使ったほうが良く滑るので、より効果的だと思います。使ったことがない方は、お試しあれ。
あとはオイルの香り！これ重要で、ラベンダーやらレモングラスやらの香りで、おっさんでも乙女並みに癒やされます♥ うふふ( ´艸｀)
オイル使わないなら、他の安価な類似商品で事足りと思います。
イナーメのオイルはちょっと高価なので、ふつーのトレーニング後のオイルマッサージに使うのは勿体ない！（貧乏性…汗）なので、一応イナーメのオイルにも含まれるホホバオイルが入った激安マッサージオイル使ってます。笑
これ単体ではちょっとイマイチですが、他の器具と併用するといい感じ…そんな商品でございました。
