トレーニング お股の擦れに！MORGAN BLUE ソフトシャモアクリーム
数ヶ月前から、トレーニング用のレーパンがヘタってきたのか、ローラー台に乗るとお玉袋が擦れて擦過傷みたいな感じになり痛い！！！ということで、シャモアクリームのお世話になることに。シャモアクリームと言えば、アソスかモーガンブルーが選択肢に入って...
ローラー台
トレーニング 
トレーニング ローラー台用工業扇 ナカトミ:45cmアルミフロア扇 OPF-45AF
ローラー台用に使っていた家庭用扇風機の首がぶっ壊れました。。。（汗）ということで、ローラー台用の工業扇風機で、ここのものを買っておけば間違いない！というナカトミのアルミ扇風機をゲッツ。去年、実はこれ買おうかなと思っていたんです。もう家庭用扇...
トレーニング Zwiftが楽しすぎる
ほんとにヤバイよ1年半ほど前、ハーフマラソン3分/kmで走ってた頃に踵を疲労骨折し、その後アキレス腱炎に… 走るのを諦め、ロードバイクに乗るようになるも、週末も乗れるか乗れないか…程度。平日でも乗れるようにミノウラのローラー台LR760を買...