コツ

クライミング

ボルダリングのコツ [YouTube]

外岩も登りたいなーと思い、2週間ほど前に始めたボルダリング。がんばって週2のペースでジムに行ってます。あるジムでは中級後半までいけても、違うジムでは初級の後半も落とせない…という悔しい思いをしたので、
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