サプリ MRM BCAA+g RELOAD スイカ味 [購入]
BCAAの有名どころ、MRMのBCAAのレモン味を買っていたのですが、味が不味い…。 コスパは最強なんですけどね…。 ということで、ちょっとアップグレードして、MRMのBCAA+g RELOADのスイカ味を買ってみましたよん。 このリロード...
2017-08
サプリ 
ライド 9極の耐9 Tour de Nippon 筑波エンデューロ 2017
真夏の9時間のエンデューロ、9極の耐9 Tour de Nippon 筑波に参戦してきましたー (ฅ'ω'ฅ)♪ 日頃トレーニング量の足りなさを痛感… 最後はカラダボロボロでしたが、レースならではの緊張感、たまりませんでした！ 日中、ほぼ曇...
ライド 道志みちー山中湖 ダラダラ ライド
山の日の前日に、往復185キロの道志みちー山中湖ライドに行ってきました。なんだか、色んな意味でついてないライドでした…。 天気は小雨→曇り… 故、富士山は全く見えず！！！＿|￣|○ ｶﾞｸｯ まぁ、熱中症の心配がないだけ良かった…と思うこと...
トレーニング用品 Power Breathe Plus（パワーブリーズ）で呼吸筋を鍛える！
夏風邪を引いてしまい咳のせいで、Zwiftでも実走でも全然走れない… 呼吸が苦しい… まさに高山を登っていて空気が薄い中の感じ。 そんな時、ふと思い出しました。この器具のことを！ PowerBreathe 呼吸トレーニング】 呼吸を快適に！...